Аленький цветочек
Дорогие друзья! Давайте окунемся с вами в чудесный, волшебный мир сказки. В этот мир мы попадаем тогда, когда открываем книгу. Сказка хороша тем, что в ней всегда побеждает добро. Поэтому нам всегда хочется возвращаться в этот волшебный...
Кот в сапогах
Дорогие друзья! Сказка Шарля Перро "Кот в сапогах" рассказывает о приключениях необычайно умного и находчивого кота, который сумел сделать счастливым своего хозяина:  женил его на прекрасной принцессе и поселил в замке. Давайте вспомним...
Красная шапочка
Нет, наверное, такого человека, который в детстве не читал сказок. При перечислении авторов произведений для детей среди первых, наряду с братьями Гримм и Гансом Христианом Андерсеном на ум приходит имя Шарля Перро. Уже несколько сотен...
Кот в сапогах
Дорогие друзья! Сказка Шарля Перро "Кот в сапогах" рассказывает о приключениях необычайно умного и находчивого кота, который сумел сделать счастливым своего хозяина:  женил его на прекрасной принцессе и поселил в замке. Давайте вспомним...
Красная шапочка
Нет, наверное, такого человека, который в детстве не читал сказок. При перечислении авторов произведений для детей среди первых, наряду с братьями Гримм и Гансом Христианом Андерсеном на ум приходит имя Шарля Перро. Уже несколько сотен...
Аленький цветочек
Дорогие друзья! Давайте окунемся с вами в чудесный, волшебный мир сказки. В этот мир мы попадаем тогда, когда открываем книгу. Сказка хороша тем, что в ней всегда побеждает добро. Поэтому нам всегда хочется возвращаться в этот волшебный...

100 задач для начинающего шахматиста

 Долгушин, А.    100 задач для начинающего шахматиста / Алексей...

Необычные вещи из обычной бумаги

Сесери, К.    Необычные вещи из обычной бумаги : машины, которые движутся....

100 самых полезных продуктов

Кардаш, А. 100 самых полезных продуктов /Александра Кардаш;...

Вегетарианские рецепты для здоровья

Вегетарианские рецепты для здоровья / [Дмитрий Никитин]. - Москва:...

Цветы своими руками

Тельпиз, В. Цветы своими руками: подарки, сувениры и украшения к...

Мастер-классы

Мы поможем Вам развить творческую индивидуальность, любознательность, стремление к самостоятельному творчеству
 
 

Формирование у детей и молодежи позитивного отношения к жизни и собственному здоровью

Начать вести здоровый образ жизни не так просто, но совершенно необходимо. А что такое здоровый образ жизни. С чего начать?

 

Образ жизни вообще - это система поведения человека в процессе жизнедеятельности, основанная на личном опыте, традициях, принятых нормах поведения, на знаниях законов жизнедеятельности и мотивов самореализации. Отсюда здоровый образ жизни - это наиболее оптимальная система поведения человека в повседневной жизни, позволяющая ему максимально реализовать свои духовные и физические качества для достижения душевного, физического и социального благополучия. Это цельная, логически взаимосвязанная, продуманная и спланированная система поведения человека, которую он осуществляет не по принуждению, а с удовольствием и уверенностью, что она даст положительные результаты.

Но насколько ЗДОРОВЫЙ образ жизни популярен среди молодежи?

Вот небольшой пример из обсуждения в интернетовском сообществе:

Вопрос: «Ведет ли вы ЗОЖ?». И три очень разных ответа:

Первый ответ:

* «Здорово люблю покушать и выпить здорового, живого пива, а еще здоровую сигаретку или маленькую папироску. А если серьезно, то здоровый образ жизни - это не здОрово и скучно. Жить надо - со вкусом и ощущениями. А жизнь ради жизни - это тоскливо».

Это ответ человека, который живет исключительно ради удовольствия и не приемлет в этом никаких ограничений.

Второе высказывание:

* «Нынешнее общество в большинстве своем кайфожоры! У всех этот кайф свой!!! Для меня без кофе и сигареты - день насмарку! А так-то бросать, конечно, надо, но тогда и образ жизни менять надо или искать альтернативу или стимул, а пока ты молод, тебе кажется, что тебе вреда никакого… Один мой друг бросает курить каждый раз, когда лифт отключают - а он на 10 этаже живёт…».

Это ответ человека, который осознает необходимость ЗДОРОВОГО ОБОРАЗА ЖИЗНИ, но сам ему не следует.

И, наконец, третий самый позитивный ответ, автор которого полемизирует с автором первого высказывания:

* «А кто сказал, что занятия спортом - это не удовольствие??? Кто сказал, что курево и пьянка - это удовольствие??? Просто у каждого свои понятия удовольствий... К примеру, жук-навозник счастлив в навозе... Так пусть же каждый будет счастлив в той степени коей и достоин...».

Три ответа – и целый срез современных представлений молодежи о здоровом образе жизни, в которых есть место и полному его отрицанию и неприятию асоциальных способов получения удовольствия.

Полный текст документа

Яндекс Метрика

Яндекс.Метрика