Созависимость: как распознать, причины и помощь для родственников

Одно из определений звучит так:

Созависимость (совместная зависимость) — термин, который в психологии и медицине означает дисфункциональную модель поведения в отношениях, при которой один человек (созависимый) целиком сосредоточен на жизни и интересах другого, при этом не заботится о себе и удовлетворении личных потребностей.

Чрезмерная опека и неверное понимание любви со стороны созависимого лишь усугубляют ситуацию, делая помощь зависимому и себе практически невозможной. Это приводит к проблемам со здоровьем, психикой и в личной жизни. В условиях постоянного стресса активизируются защитные механизмы: сверхконтроль и сверхответственность сочетаются с самобичеванием и самосожалением. Подавленные стыд, обида, горечь и страх разрушают баланс в семье.

Так случилось, что в семье сын начал употреблять наркотики. Вместо того, чтобы сразу искать возможности помочь сыну избавиться от наркомании, мама боится произносить это слово вслух. Проблема замалчивается перед папой, все скрывается от других родственников. У сына растет доза, постоянно нужны деньги, начинаются манипуляции, угрозы, шантаж. Вместо того, чтобы объяснить сыну твердую позицию семьи о том, что он не получит и рубля, родители «ведутся» на байки и угрозы.

В это время настроение дома, поведение родственников напрямую зависит от того, в каком состоянии сын. Родители пытаются решить возникающие проблемы сына на учебе или работе. Эти действия не дают понять ребенку, что он в полной мере отвечает за свое поведение и поступки сам. На этом этапе родители (часто мамы) не понимают, что их жизнь уже не принадлежит им.